前庭神経障害について

2011/04/02

今年の1月末にインフルエンザ(簡易検査でA型)にかかり、引き続いて(風邪症状を感じてから6日目の朝起きたら)激しいめまい(当初は回転性、のちふらふら感)が起こり、神経内科、耳鼻科と受診し、メリスロン、トラベルミンを服用していましたが、発症してから10日経過してもほとんど改善しなかったため、耳鼻科入院し、約20日間入院していました。(平衡機能検査等実施)診断名は左の前庭神経炎じゃないかということでした。
現在は、じっとしていればデスクワークは問題なく行えるまでに回復しましが、頭が動くような動作が入るとフワ〜とし、クラクラ感があり、実施にバランスを崩すこと(バランス感覚が崩れる含む)があるため、体を動かす仕事柄、今だ仕事を休んでいる状態です。自分では、まさか回復にこれほど時間がかかるとは思っておらず、担当医に聞いてもこの先の見通しの回答が曖昧で1年かかる人もいれば・・・的な回答です。またあまりめまいを気にしなようにといいます。1年も休むわけにもいかず職場復帰にかなり焦りを感じています。

そこで、この病気はどのようにして回復していくものなのか、概ねの期間と、また症状を改善するために何か自分でできる体操、運動などがあれば教えていただきたく質問させていただきました。
なお、治療は入院から10日程度は点滴治療と飲み薬を併用してました。薬は、メリスロン、トラベルミン、メチコバール、アデホスコーワ、ユベラN(点滴もほぼ同様で、ステロイドも当初使用してました。)現在服用している薬は、メリスロンのみとなっています。