パニック障害があるのですが仕事を探しています…

person40代/女性 -

初めて相談させていただきます。実は3年程前から夫婦間での衝突が絶えず、パニック障害と過換気症候群を患っています。パニック発作がひどくなり精神的に限界に達しこの度、離婚を決意しましたが、子供達(12歳と4歳)と生活していく為に仕事を探さないといけません。ただ、事務所や屋内での作業が特に難しく、この状態で働けるのか不安です…とは言え、仕事をしないと子供達も養っていけないので、パニック障害を抑える方法があれば教えていただきたいと思っています。

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