辛く、苦しいです…。

person30代/男性 -

4月に入り、我慢して来ましたけど、精神的に辛く、又、怖くて仕方ありません…。いろんな事が、悪い方悪い方に考えてしまい、自分で言うのもなんですが、心から笑い、笑顔がありません。誰にも相談出来ずにいます。さっきも言いましたが、考えがネガティブで、何に対しても、怖いです。

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