腰痛
person40代/女性 -
去年 急性腰痛症になり 1ケ月ほど ロキソニンをのみ 痛みはよくなりました
腰痛ベルトは仕事の時使用 プ−ルウォーキングも週一程度して あの痛さはなんとか防いでます
たまたま
骨のホルモン調べたら カルシウム不足 食生活見直しということでした
なので 食べものキをつけています
最近 腰痛体操やらしてると 腰骨が コキッと何度も音がします 痛みなく
関節や 股関節あたりがたまに痛いです
カルシウム不足のせいですか?
腰骨の音はなんですか?
よろしくお願いします
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