至急助けて下さい

person20代/男性 -

今日入社式があり前日の不安と緊張で一睡もできませんでした。そして今日はハードな研修があったにも関わらず全く眠れません。寝ようとすると寝れず、明日の事を考えてしまい心臓がバクバクなります。助けて下さい。体が持ちません。

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