教えてください

50代/男性 - 2011/04/06

私の旦那さんは50歳で、うつ病をもってます。一昨年の年末に一度うつ状態になり、心療内科に行き暫くは落ち着いていました。月曜日からまたうつ状態になりました。一応ご飯は食べれますが、とにかくマイナス思考になってます。あとは頭痛と目眩が酷いみたいです。
私自身も旦那がうつになってから、不眠症のようになってしまってます。
子供もまだ小さいので、自分がしっかりしなくてはと思いながら、正直しんどくなります。うつ病の人にどう対応したらいいか今一わかりません。教えてください。お願いします。