みぞおちに発生する激痛の解消方法

30代/女性 - 2011/04/07

本日病院にて検査を受け「食道裂孔ヘルニア」と診断されました。

表題の時の痛みを即座に解消する健康的な方法はないのでしょうか。

今は「吐けるだけ吐いてしまう、無理やり便を排出する」ことで解消させています。
一定量の排出が終わると途端に痛みが解消されます。

ただ、「吐く」って行為を週に2、3度やるってことは体のためによくないことだと思っています。

健康的に激痛を解消する方法がありましたが、ご教授いただけますとありがたいです。
よろしくお願いいたします。

♯2週間ほど前から食後3時間ほど経過した後に、「みぞおちから背中へ突き抜ける激痛」と格闘しております。
♯発生頻度は今は週2〜3度ほどです。
♯激痛発生時には薬も吐いてしまうので効果がありません。
♯発生させないように予防ありきだというのは理解しております。