体重を戻したい
person10代/女性 -
私はダイエットして半年で10キロ近く体重が減りました。
でも生理不順になって
4ケ月位生理が止まりました。
現在150センチの39キロです。
43キロの時は生理が来ていたので
体重を戻せばまた通常通りに生理が来るでしょうか?
また体重を戻すために
食事量を増やすだけで良いですか?
特に摂取した方が良いものなどあったら教えて下さい。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。