低血糖の食事について
person30代/女性 -
昼御飯前に必ず血糖値が40〜30になります。
全身の倦怠感と震え、立っていられなくなり、同僚に支えてもらいながら休憩所でブドウ糖を摂取します。
仕事上、その場では食べ物を口に出来ません。
朝食は食べようと努力してますが、食が細くて思うように食べれてません。
あまり食べると吐いてしまいます。
少ない量でバランス良く低血糖になりにくい食べ物って何かありますか?
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