母乳が苦痛…

person30代/女性 -

生後3週間になります。母乳で育てていますが、乳首が切れたりし、飲ませる度に激痛がはしります…
搾乳器で搾乳したりもしましたが、搾乳器で搾乳した次の日から母乳の量がかなり減り、胸が張って痛いので搾乳は休んでいました。今朝、何日ぶりかに搾乳してみると、以前60〜80出ていた母乳が30しか出ませんでした。搾乳器は使わない方が良いのでしょうか?
また、母乳だけだと1時間から1時間半で泣き出します。与え方は片方で20分くらいを飲んでいます。痛いので両方はくわえさせていません…20分は長いですか?仕事の事も考え、母乳を止めたいのですが、どうすれば張ったりせずに母乳を止められますか?

乳首や乳輪が痛くて、毎回の授乳が苦痛で仕方ないです…

アドバイスよろしくお願いします。

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