肩こりの原因
person20代/女性 -
最近肩こりが酷いです。めまいも頭痛もたまにあります。めまいから肩こりはくると聞いたことがありますが、そのめまいの原因は人それぞれでしょうか?軽い貧血だったり、疲れだったり。
鬱の症状とも聞きました。仕事のことで悩んだり落ち込んだりが最近よくあります。なかなか前向きになれません。病院にはいってませんので鬱かはわかりませんが…。
最初は肩が重い感じだったのですが、今は少し無理をするとたまらなく痛くなります。お風呂は肩まで浸かるようにしたり、寝るときに温湿布を貼っています。あまり効き目がありません。肩こりは温湿布ではダメなのでしょうか?それとも人それぞれですか?
長々とすみません。ご回答よろしくお願いします
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