足首の捻挫での浮腫み
person30代/女性 -
先週水曜日に足首を捻挫し、簡易ギプス(取り外し可能)で固定しています。
1日1回、湿布を交換し固定していますが、ギプスからはみ出た場所(足先と指)がむくんでしまって痺れます。
包帯がきついのかなと思い、少しだけ緩めましたが、むくみは改善されず、左右の足が別人のようです。
日中はクッションなどに足を20〜30cm程上げて安静にしていますが、なかなか改善されず、このまま浮腫みが治らなかったらどうしようかと思うくらいです。
何か他に改善策がありますか?
捻挫が治って普通の生活に戻れば治るでしょうか?
一応、ギプス固定は1週間の予定です。その後はテーピングかサポーターの予定です。
普段は専業主婦で、小学生、幼稚園児、未就園児の子供が居ます。怪我をしてからは、日中は近所の実家に預けています。
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