頭痛が取れません

相談させて下さい。
以前から頭痛持ちで、市販の頭痛薬が手放せません。痛む場所や痛む時は様々で、右目の上(眉の上あたり)や右側の後頭部がジーンとする、裸眼の時(コンタクト使用)右目だけ薄い膜を張ったように視界が悪くなる、どちらかといえば右側に症状が出る事が多いです。
他の症状としては「前に事故でムチウチになり、ずっと晴天で少しずつ天気が下り坂になる時に首から頭が全体的にダルく痛む」「座って立ち上がった時にクラッとする」などです。
その都度、市販の頭痛薬を飲んでいて、前は「1回2錠、1日3回」の用量を守れていたのですが、あまり効かなくなった気がして、1回3錠飲んだり、1日5回ぐらい飲んでしまう時もあります。
このように市販の薬だけに頼っていて問題ないのでしょうか。以前、会社の健康診断で相談したら「薬を飲んで落ち着くなら問題ない」と言われ…たしかに四六時中痛む訳でもないし「あ、今痛い!」と病院に駆け込む訳にもいかないし。寝込むほど重症ではないけど、常に鈍い痛みに包まれてる感じです。頭痛の無い時に「相談」として病院には行きづらい。でも改善されないし薬も効きにくく感じて悩んでいます。

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