再度胃もたれについて
person20代/女性 -
今月から環境が変わりました。
そのため、食事時間がバラバラで…
ストレスと緊張があります。
元々不安障害もあります。
仕事が不規則なため、夜中にお菓子を食べたり、20時間何も食べず極限までお腹を空かせ、一気にごはんを食べたりしていました。
そして胃もたれを起こしてしまい…
今はかなり良くなりましたが、食事の改善をします。
しばらくは胃に優しいごはんが良いでしょうか?
また胃が悪くなったとき出た症状は、口の中が酸っぱい、げっぷ、胃もたれでした。
どうぞ宜しくお願いいたします。
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