AGA治療を開始するタイミングについて

30代になり、頭部のつむじ部分より薄くなってきており、
最近では頭部の前方の方にかけて、頭頂部が全体的に薄くなってきています。

(1)AGA治療などで、プロペシアなどに代表される薬を飲むと
数年で耐性が出来るという話を聞いた事があり、いつ薬を
飲み始めるか非常に迷っています。
早い方が良いのであれば、すぐにでも始めたいと思っておりますが、
効き目がすぐに無くなるのであれば、ギリギリのタイミングが良いのでは?
と思っています。
AGA治療や、プロペシア薬について詳しい先生がおられましたら、
飲みはじめるタイミングについてお教え頂ければと思います。

(2)薬以外で、抜け毛予防になる方法があれば、
生活習慣の改善や食事などでも構いませんので、良い方法の詳細を
お教え頂けると幸いです。当方、タバコは吸いません。

以上、2点宜しくお願い致します。

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