結石

20代/女性 - 2011/04/22

シュウ酸に夜結石について質問です。私はバナナやコーヒーが好きで良く食事や間食に取り入れるのですが、シュウ酸の含有量の多いこれらの食品を摂るにあたり、やはり結石のリスクは高いのでしょうか?バナナは1日に3、4本食べてしまうこともあります。牛乳は苦手でカルシウムの摂取は不足しているかもしれません。動物性の食品はあまり摂りません。今のところ症状はありませんが、どの程度摂取し続けると危険なのか、対策等教えてください。お願いします。