便秘

20代/女性 - 2011/04/23

お忙しいところすみません。
今日は便についてのご相談です。

私は一日中座りっぱなしの仕事という事もあってか、便秘に悩む事が多いです。
便秘と下痢を繰り返し、ガスもたまりやすく1日に何十回も止まらない事があります。

2週間ほど前から便秘が気になり初め、ガスの量も増えたので、バナナやヨーグルト、乳酸菌や繊維をたくさん摂取しつつ、いつもよりなるべく「歩く」という事を心がけていました。

少しずつ便は出ていましたが、いつも細かったりコロコロした便で、出したあともスッキリしませんでした。
便意があってそこまで来てるのはわかるのになぜか力むと便意がなくなったりしてました。

先ほども便意があり力むのですが出なくて、肛門近くを触ってみると、肛門をズレて膣の方で便の膨らみがありました。
それを皮膚の上から肛門の方に押した所、久しぶりにスッキリ排便する事が出来ました。
が、少し疑問と不安です。

これは一体どういった症状でしょうか??便秘のせいでしょうか??
それともこれからずっとこんな風な方法でしか排便できないのでしょうか??

返信よろしくお願いします。