何が正しいのかどう考えたらわかるのか

person30代/女性 -

何が正しいのかどう考えたらわかるのか自分がどんな人間かわかりません。
私が考える事は間違えています 私は自分の考えた事が間違えているのか考えていますが わかりません
カウンセリングの病院は私の話を聞いてくれますか?私が間違えている事教えてくれますか?

子供達を育てる母としてキチンとした人間でありたいのです

どう考えたら良いか どうして間違えているか どうしたら正しい考え方をできるのか 知りたいのです。
私は 間違えていないと思っていても 親 姉 親友 夫姑 みんなが間違えていると言うので 私は頭がおかしいんだと思います。

誰も味方がいません 消えていなくなりたいです。

でも子供達とは一緒にいたい育てたい 笑っていたい だけど誰とも話したくなくなりました。否定されるのが恐くて姑から電話がなった時も心臓が激しくドキドキして手足が冷たくなりました 汗をかきました

夫と喧嘩をすると興奮して手足が冷たくなり震えます
過呼吸の一種だろうと病院にはいかず 自分の体質だとあまり気にしないようにしてました。

でも 精神病かもしれませんのでカウンセリングを受けたいのです。

どんな病院に行ったらよいのでしょうか?

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