心の病

person10代/男性 -

自分は小さい頃はとても活発で明るく男らしい性格だったのですが
高校〜大学生になるに連れて無愛想で女々しい性格になり友達関係も悪くなりました
昔とくらべて人と接するのが嫌に(怖く)なっています
*人と関わりたくない
これはうつ病か何かなのでしょうか?
出来れば改善策を教えて下さい
解答よろしくお願いします

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