おはようございます
person30代/女性 -
妊娠を希望していますが、結婚してもうすぐ一年で、毎月生理が来る度落ち込んでしまいます。
仕事を辞め、家庭に入りましたが、6キロ〜7キロ位太ってしまいました。運動のために近所のスーパーや散歩などに自転車に乗ろうかと思います。
あまり太り過ぎると妊娠しづらいと聞きますが、それはだいたい標準体重から何キロ位オーバーだといけないのでしょうか?あと、これから妊娠希望している人は自転車を乗ってもいいのでしょうか。また、乗るのを控えたほうがいい時期とかありますか?よろしくお願いします。
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