首の痛み

3ヶ月前から首の痛みがあります 最初は寝違いかと思っていましたが ぜんぜん改善しません 首を動かすと痛いです あまりの痛さに病院に行きました 首の骨が曲がって 筋肉が炎症しているとのことでした クスリをもらいましたが 痛みは治りません 動かしてはいけないのでしょうか?頭痛もあります 仕事をしていますが 辛くて 早く治す方法ありますか教えて下さい

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