Q

診断を受けるのがこわいのです。

30代の主婦です。症状がうまく説明できません。人と話すのがつらいです。主人とも話ができません。
日常生活には支障がないと思いますが(ときどきやたらと涙が出てくるとか、私はみんなに迷惑をかけて生きているんだとかありますが)、とにかくつらいとしかいいようがないのです。体ではなく、精神的に「私は生きていていいのだろうか」と思うのです。でも、私よりももっとつらい人がたくさんいるのかと思うと、自分はわがままなのかなと思ってしまいます。
病院に行ってうつ病と診断されるのはこわいし、医師に何を話せばよいのかわかりません。「どうしたのですか?」と聞かれれば「何でもありません」と言ってしまいそうです。やはり病院にいったほうがよいのでしょうか?

質問者:ごまごま さん

二児のママドクター 先生
皮膚科

二児のママドクター 先生

ひとりでかかえこまずに、話ができるかたはいませんか?
心療内科でもメンタルクリニックも最近は敷居が低くなっているような気がしますが、気がすすまないのでしょうね。
うつの症状は治るようですので、もし、うつだとしてもあせることはないですよ。時間や周りの理解などで解決できるようです。
それから、気になることがあったら、今は、身近なメンタルクリニックでもホームページを作っていて、問い合わせメールもできるようになっているところをみかけます。
検索してみてはいかがでしょう?

ごまごまさん

残念ながら相談できる人はいません。というより、私がプライドが高いのでしょうね、人に弱みを見せないですべて自分ひとりで解決しようとしますので。相談するなら専門家に相談しようとうタイプのようです。
いろいろあって、基本的には他人を信用できません。信用して傷つくのはもういやですから。できれば周りにも迷惑をかけずに何とか解決したいのです。

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