ベッドで2人…
person20代/男性 -
最近結婚してダブルベッドで2人で寝ています。お互い変則勤務で起きる時間はバラバラです。嫁の方は気にせずよく眠っているのですが、私は嫁を起こしていけないとか気になって寝付けません。そんな日が続いてデパスを飲んで眠れていました。が、いつまでも薬に薬に頼りたくないと思っていました。そんな時に私が嘔吐下痢になり、うつしてはいけないと別の部屋で寝るとグッスリ朝まで眠れました。こんなに普通に寝たのは何ケ月ぶりだろうと思うくらいでした。私は不眠症なんだと思っていたのですが、違うんでしょうか?少し前までは不安障害のような症状があった為、デパスを頓服でもらっていました。本当はダブルベッドで一緒に寝たいですが寝付けません。どうすればよいでしょう?
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