本当の自分がわからなくなり、心が疲れました

person20代/女性 -

今女性のみの職場で働き4年目になりました。

私はもともと人なつっこい性格で、誰とでも話せるタイプなんです。

職場に入ってすぐのころは、いつもの調子で誰とでも話していました。

しかし、私の仕事は1人で部屋でもくもくと作業をするもので、

職場の人とも関わりが少なく、

いつしか『あー私って1人だな』って思って、とても孤独感を感じ始めました。

1人同期の子が居て、高校の同級生だったのですが、
あからさまに冷たくされたりすることもあったり、
都合よく使われたりして、心も開けません。
この人がいなかったら、まだ職場の人に心を開く自信もある気がします。

そんな毎日を過ごしていたら、いつもの人なつっこさは消えていき、

職場の人には心を開けなくなり、いつもビクビクし、
何を話せばいいのかすらわからなくなってしまいました。

相手が気まずいと思っているのも伝わります。

でも職場の、ある人が退職すると決まり、
関わりがなくなるとわかった途端に、

その人とはいつもの調子で、ぺらぺらと喋ることができるのです。

プライベートでは友達といつも通りに遊び、

職場では偽った自分で過ごす毎日。

そしたらほんとの自分がわからなくなってしまいました。

でも職場を変えて新しい環境にいけば、今まで通りに話せる気がします。

しかし、今の職場の人たちにはどうしても心を開くコトができません。

1日の大半を偽りの自分(おとなしく静かに)で過ごしているコトで、ほんとの自分がわからなくなり、
疲れてしまいました。

これって病気ですか?
病院に行くべきですか?

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