寝る前に
person30代/女性 -
こんにちは。毎日の事では ないのですが 寝付くまでに 心臓が ドクンとなったりします。今日は 朝 起きてから 身体は なんともなく すっきり起きれたのですが また 二度寝をし 寝付くまでに テレビの音で 起きたりしてしまい 熟睡できないまま 起きてしまいました。起きた時に 気持ちが悪く 。二度寝する前に 心臓が 何かおかしかったような。どういう感じとかは よく覚えてないのですが 起きた時は 手足が 冷たかったです。寝てる時も 寒かった感じはしました。体調が 悪いと 悪い事ばかり考えてしまい。なんなのか お願いします。
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