ばね指ですか?

person30代/女性 -

2日前から左手の小指の付け根あたりがカクカクしたり曲げると痛いです。
先月から仕事を始めてから毎日左手で物を持つ(親指・中指・薬指・小指を使う)仕事をしてます。
ばね指でしょうか?
あまり使わない方が良いでしょうか?
治す方法があれば教えて下さい。

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