ただダメ人間でしょうか

30代/女性 - 2011/05/08

私は主婦で小学生の子供二人と主人の四人家族です。悩みというのは私の性格です。頭が悪く、自分の考えもなく、恥ずかしい人間だと思ってるので、人前が苦手で保護者会などでの自己紹介など人前に立つ事が苦痛で仕方ありません。話す言葉や文章が思いつかず、頭は真っ白。保護者ともうまくコミュニケーションもとれず、一年間PTAの役についたのですがちょっとした仕事も・今度は私がやります・と言えず、嫌われてるのを感じながら苦しくて申し訳なく、毎回手足が冷たく喉が渇き精神的に疲れてしまい家事も出来ずの繰り返しでした。子供の為にもこのままじゃいけないと思うのですがどうしていいかわかりません。私が七歳の頃、両親の離婚で父に引き取られたのですが、面倒をみて頂いてたおばさま達に、ほんとに馬鹿だね。と言われ、周りからも、頭悪いと言われ、初めてのママ友にも馬鹿にされ萎縮してきて今に至ります。カウンセリング受けてもいいですか。