土踏まずの痛み

10代/男性 - 2011/05/10

11才の息子のことで、よろしくおねがいいたします。今、シンスプリントのリハビリ中です。運動をやり過ぎてなったのではなく、昨年からの足首ねんざの繰り返しや踵の炎症の、運動不足の中での発症です。靭帯の緩みなども指摘されつつ、電気や日々のストレッチの指導などを受けています。手で押した時の痛みが和らいでいるので、すねの炎症は少しずつ治まってきているようですが、学校から帰ってくると、とにかく、土踏まずを痛がるようになりました。触ると割り箸のような固い筋がピンと張っていて、しばらくマッサージをしてほぐしてあげるとらくになるようです。足は扁平足気味かもしれません。病院は週に一度少し遠めのところに通っていますが、今度行くまでに日にちがあるので、これはどういう状態なのか、痛みを軽減する何かよい手立てがありましたら、どんなことでもいいので、ぜひ教えてください。よろしくおねがいいたします。