人見知りは病気になりますか?

30代/女性 - 2011/05/12

昔から人見知りが酷く、働くようになったらますます酷くなったように感じます。人に接するのが怖くなり、家族や友達などの身近な人と会話するのも、考えて、反応を伺ってしまうようになりました。自分から話し掛けられないのは基本で、初めての環境では、慣れるのにかなり時間がかかります。人の顔色を伺って、少しでも冷めた感じをされると怖くて話し掛けられなくなります。責められると、何も思ってなくても涙が出てきます。頭では考えられるのに、言葉が口から出てきません。会話が続きません。緊張すると、すごく汗をかき、手が震えます。人間関係でトラブルがあったりすると寝付きが悪くなります。嫌な記憶がしばらく頭で回っていて、なかなか消えません。休みの日は、できるだけ人の多い場所にはいきません。電話が怖いし、家の訪問者からも隠れてしまいます。
これはただの性格で、人見知りなのでしょうか?それとも精神的な病気で、治す事ができるのでしょうか?教えてください。