流産後の骨盤ベルト
person40代/女性 -
今年の三月半ばに妊娠判明し、9週でけいりゅう流産、手術になりました。今のところ術後の経過は順調で、特に子宮の痛みも出欠もなく、術後1週間目の検診から普通にしていてよいと言われています。
現在術後3週目ですが、妊娠中切迫気味でしばらく寝た切りだったため、体力を取り戻したいと思い、ウォーキングや軽いストレッチを始めています。骨盤も恐らく長年の習慣で歪んだり開いたりしていると思い、骨盤ベルトを検討しています。まだ骨盤回りを締めたりしないほうがいいのか、それとも逆にしめたほうが回復にいいのか、アドバイスよろしくお願いします。ちなみにここ1年で42才にも関わらず人生初、2回自然妊娠し(残念ながら流産しましたが)、めげずに残り少ないチャンスをねらっています。
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