心臓?パニック?

30代/女性 - 2011/05/12

昨日 多分21時頃寝たのですが 23時頃 昼寝の時に突然起こされた時になるような 心臓のドキドキがおこりました。

何故そうなったのかは分かりませんが 夢を見ていたのと 半覚醒みたいな感じで 息子が咳をして吐きそうになって『うわ大丈夫かな』と思ったのと 腹痛がしたのでトイレへ起き上がったら もうドキドキしていました。

ビックリした時のドキドキという感じで 心臓がバクバクしてる以外は 胸が痛いとか息苦しいなどはありませんでした。

パニックを起こしつつも携帯をさわっているうちにいつの間にか寝てしまいました。

今朝は脈拍は 60後半〜80くらいで バクバクとはしていないのですが 予期不安で軽く息苦しい気がします。

自律神経失調症とパニック障害があるので 何度か循環器へ行き 3月にも循環器で見て頂き 『心電図にも異常がないしパニック障害で動悸がおこると前もって心の準備をしておいてパニックをおこさないようにして下さい』
と言われました。

これもパニックのドキドキなのでしょうか
一度だけドクンとなるのはありましたが ビックリしたように自分でも触ってわかるくらいバクバクするのは初めてで 何か病気かと怖いです。