妊娠高血圧症候群
person20代/女性 -
30w3dの妊婦です。
まだ妊娠高血圧症候群と診断されたわけではありませんが、
血圧が高めで困っています…
塩分控えたり、適度に動いたりしているのですが、なかなか下がりません。
141/87が一番高かった血圧です。
一度だけ目がチカチカしたり、痺れたりして息苦しかったこともありますが、横になったらすぐに楽になりました。
それ以来、症状はありませんが、血圧が高くなったのかなと思っていたら案の定でした。
8ケ月入ったらとたんに血圧が上がりました。
塩分、運動、睡眠、急速の他に対処法はありますか?
こんな食材はいいですよ!のようなアドバイスありましたらお願いします。
ちなみに薬の服用はありません。
出来れば、産婦人科担当の先生、よろしくお願いいたします。
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