育児後、慢性的な疲れ
person30代/女性 -
最近、眠っても疲れがとれません。
子供が頻繁に夜泣きをするタイプでしたので、1歳8ヶ月になる今までずっと起こされ続けてきました。
一夜で10回ほど起きる状態でした。最近は明け方に2回ほどで済むようになってきて、私も睡眠がとれ始めた矢先なのですが、疲れがとれないのです(大体夜は合計7時間、昼寝は子供と一緒に1時間半とれています)。
朝起きた時もぐったり、昼寝から起きた時もぐったり。
寝ているのに以前よりも疲れが酷くなってきた気もします。
育児に特段不安も無く、土日は夫が協力的、そばに両親もいて可愛がってくれ、周りに親友もいるので育児ストレスは全く感じません。
何かの病気でしょうか。それとも寝すぎが逆に悪い作用を及ぼすこともありますか?
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