自律神経?病気?
person20代/女性 -
前に喉の症状で投稿したのですが…
今の症状は動悸?胃の動く感じなのかわかりませんが何か変な感覚です。
人前で何かやるときの緊張みたいな感じに似てるかも。
食欲もばらつきがあり、食欲不振気味だしお腹がならなくなりました。意識して食べなければ食べなくて居られる感覚です
外で誰かと居るときの方がまだ食べれるような気がします。
そこまで食べなくなったので、便も少ないし、あまりスムーズではありません
体重も減りました
睡眠も浅いのか、前は寝過ぎる位寝ても眠かったのに最近は3〜4時間おきに起きたり、寝付けなかったり眠り始めに動悸なのかビクっとした感じに起きてしまったりもあります。。(彼氏と寝た日は自然に眠くなり、目が覚めたりはしませんでした)
呼吸筋も気になり、TVでやってた体操を始めたら少しは楽になるような気がしました
前にも原因不明な似たような症状が重なる事もあり(神経が過敏なような、この時は鳩尾付近圧迫感もありました)
不規則なので神経が乱れてもおかしくはないとおもいます。
最近母が亡くなり衝撃的っ負担も不安も感じているのも関係あるかもしれません
精神的ななものなのか、何か病気なのか不安です。甲状腺は食欲不振にはならないともききますが、可能性あるものはなんですか?
メンタルの場合出来るだけ薬には頼りたくないので、改善できるよいものもありましたらお聞きしたいです。
早く安心できて元気に仕事もしていきたいので導いていただけたら嬉しいです
よろしくお願い致します。
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