お腹が張ってます

person20代/女性 -

今週の火曜日からお腹がガスが溜まってるように張ってます。便秘のような状態です。

げっぷやガスが出ます。げっぷは普通にありますが、ガスは一日1〜2回大きく出ますが、あとは小さく小刻みにでます。
ヨーグルトとオリゴ糖を使ったりすると便通はありますが、柔らかかったり、硬いけと細い便です。1日1〜2回ほどあります。

腹筋やウォーキング、なわとびやストレッチなどの運動したり、トイレに行って排便すると元に戻った感じがありますが、しばらくするとまた元に戻ります。

もう苦しくて限界なので便秘薬を使いたいと思いますが、先月薬剤性肝機能障害で入院し、2週間前に退院したばかりです。服用している薬はあります(ウルソ100を1日3回毎食後)
次回の外来は来週の火曜日(5月24日)なので、先生と相談するまで使用は待った方がいいのでしょうか?
それとも、違う病院にかかって先生の指示を伺った方がいいのでしょうか?
因みに入院していた病院は、家から片道約2時間ほどかかります。火曜日は退院してから初めての外来です。この病院に電話して違う先生にご相談ということは困難なのでしょうか?

あと、お腹が張る前に胃もたれが2〜3日続きました。これも関係ありますか?
少しパニックになりかけてるので、疑問ばかりで申し訳ないです。
どなたかよろしくおねがいします

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