体重について。。。
person20代/女性 -
今18週の妊婦さんです!!
妊娠してから悪阻もまったくなく
むしろ食欲大勢です。。。
妊娠が分かる半年前わ47キロで
妊娠が分かって5週位の時に
50キロくらいでした!!
今18週で53キロあります。。
足も太くなったって自分でも
分かるくらいで気にしています。。
食事を減らしたいのですが
一人だとついつい沢山食べてしまいます。
やはりこのままだとよくないですよね??
むしろふとりすぎですかね??
どの様に体重管理したらいいですか??
これ食べたらいいとかあったら
アドバイスお願いします!!!!
これから夏で露出が増えるので
少しでも体型を崩したくないです。
質問とかも多くてすみませんが
よろしくお願いします!!
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