早期覚醒についてお願いします。
person20代/女性 -
主人が、3日続けて朝方早く目が覚めて熟睡できないらしいのです。今回は3日続けてなんですが、普段もたまにあるらしいのです。休みの日になると、何もしたくない。と言っていたのが2回ありました。たまに息苦しくなることもあります。主人の仕事は激務て不規則です。最近葬式もあって忙しいからかな?と思っています。もしかしたら5月病なのかもしれません。不安なのです。もう1ケ月ほど様子を見たほうがいいでしょうか?それとも、すぐに病院で診てもらったほうがいいでしょうか?
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