うつですか?
person30代/女性 -
ひとつき前に大切に思っていた人をなくしました。それからもいろいろ私にとって傷つく事がたくさんあり、全く前向きになれません。食事もあまりとれず、ここひとつきで5キロおちました。毎日涙が止まらなかったり、絶望感しかありません。子供の事と家事も最低限やってはいますが、だんだんできなくなってきました。早く元気になって前向きになりたいとは思うのですが、できないです。こういう場合どうしたら前向きになれますか?回りの助けはえられません。よろしくお願いします。
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