両膝が痛いです。

person20代/女性 -

数カ月ほど前から両膝が痛むんです。歩くことは出来ますが階段が困難で、特に下りが痛みます。床に座ってる状態からスムーズに立ち上がることが出来ません。三角座りからの立ち上がりが出来なくて、いつも一度足をお姉さん座りの状態にしてそこから物に掴まって膝立ちにしてゆっくり立ち上がってます。床へ座る時は一度ソファーに座りそこからずり落ちて座るようにしたり、寝る時は勢いで横になってます。お風呂が一番大変で、狭いし掴まるとこもないものですから激痛が走り叫ばないと立ったり座ったりが出来ません。今は家に湿布があるのでそれで様子見したり、湿布する前は関節にいいというヨガをやってみたりしたんですが病院行ったほうがいいでしょうか?足で変わったことと言えば全体的に痩せました。筋肉が落ちたせいでしょうか?

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