睡眠時無呼吸症の治療について

現在、睡眠時無呼吸症の治療を受けています
治療といっても、C-PAPなるものを装着し、睡眠時に呼吸が止まらぬよう機械で空気を強制的に送ってもらいながら寝るだけなのですが、時々装着せずに就寝してしまいます。
理由は色々(鼻炎、風邪、etc)ですが、煩わしくなって装着しないこともあります。

私は痩せてはいませんが、現状BMI24を維持しており、無呼吸の原因は肥満でなく、顎や口腔の構造が狭い事や、鼻中隔が曲がっている事が原因なようです。
睡眠検査では、総睡眠段階4段階のうち、2段階が292分と最も多く、3段階は8分、4段階は0でした。無呼吸低呼吸指数は26.6、最低血中酸素飽和度は59%で結構重症なようです。
CPAP治療は毎月受診も必要で、窓口で五千円ほど支払います。無呼吸が治るわけではなく、一生機械で空気を送らなければ熟睡出来ないのかと思うと虚しい気もします。
他の治療はどうなのか、鼻中隔の手術についても気になります。耳鼻科や口腔外科などの
範疇の質問になってしまうと、カテゴリ違いの質問になるかもしれませんが、睡眠の問題ですのでこちらに投稿しました。ご意見がいただけましたら幸いです。

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