肩甲骨にしびれ

person20代/女性 -

5日ほど前から左側の肩甲骨だけにしびれとゆうか違和感があります
気にはならない程度ですが

思い当たるのは友達が泊まりにきて狭いベッドに二人で寝たので朝起きたら左側の肩甲骨がベッドからでかけてました

また元々姿勢がかなり悪くつねに猫背な感じです(;_;)

そして肩コリがひどく天気などによってもたまに頭痛まであります!

3年ほど前に右肩関節習慣性脱臼の手術を受けたのもあり肩周りはとても緊張が強く両肩かなりはってる感じがしますが左の肩甲骨だけ妙に変なピリピリではないですが違和感があります

また自分でいろんな格好をしてみたら猫背の時や左手を上に上げた時などに起こりやすいです
姿勢を正しくしたり手を通常の位置に置いてると違和感もすぐなくなります

また今年から社会人になり同じ姿勢でいる事が多いです

長くなりましたが回答お願いします

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