近視の予防について
先日、新しいメガネを作りに行きました。近視がすすんで、将来はある程度距離が離れているものを見るのにメガネをかけた状態ではよく見えるのに近くを見ようとするとメガネをはずした方がよく見えるようになったりようになるでしょうと言われました。距離の調節機能が弱くなっているそうです。しかも水晶体という部分が加齢とともに固くなるそうでそれは仕方がないとのことです。そこで、その進行を遅らせるまたは改善するような治療法、食事、生活習慣がありましたら教えてください。よろしくお願いします。ちなみにブルーベリーはいいとその店員の方は言っていました。
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