ストレスからの体調不良とイライラ…自己嫌悪の毎日
person30代/女性 -
現在、過度のストレスの中でなんとかギリギリ自分を保って生活しています。自律神経失調症、若年性更年期障害、内耳性難聴(数年前ストレスから発症と診断されました)などがあり、イライラも酷く、自分が情けなくて自己嫌悪の毎日です。3週間ほど前に婦人科でホルモン注射をしてもらい、なんとかして頑張っていますが、効果がなくなってきたのか、またしんどくなってきて…。現在、婦人科で生理不順の治療のためプラノバール、PMS用にグランダキシンを処方してもらっています。なんとか頑張りたいのですが、うまくいきません…どうすれば元気に頑張れますか?ホルモン注射は、ものすごく痛かったので、できればもうやりたくないです…。
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