「抑うつ状態」で休職した私は甘えているだけですか。

2011/06/04

先日こちらのサイトでのアドバイスに従って心療内科を受診したところ「抑うつ状態」とのことで、1ヶ月の休職を要する診断書を出していただきました。
会社・家族とも状況を理解してくれ、仕事のスケジュールや主治医のアドバイスを基に、休職期間は3〜4ヶ月程度を考えています。
現在は仕事のことは考えないように生活しているため症状もあまり出ることなく、読書や散歩などで穏やかに過ごしています。
また、ドライブが好きなので車で時々遠出することもあります。
薬は私が望まなかったこともあり、処方されませんでした。(カウンセリングは必須、と言われています)

このまま復職のタイミングを迎えられれば、と考えていましたが昨日ある精神科医師の著作を読んだとき「仕事のときだけうつ状態となる30代の抑うつ状態は、疾病利得を享受するための仮病だ、自己中心的、甘えでしかない」と書かれていてショックを受けました。

私もうつ「病」とは診断されていません。自分でも、素人判断ですが職場以外ではあまり症状も出ず、趣味を楽しむことも出来るので、いわゆるうつ「病」ではないのだろう、と思っています。
でも仕事のことを考えるだけで今でも気持ちがしんどくなってしまい、復職はすぐには無理だと思っていましたが、そんな私はただ「疾病利得を享受したいだけの自己中心的な甘えた」なのでしょうか。

昨日からこのことが頭を離れず昨夜は一睡も出来ませんでした。今も気を抜くと泣いてしまいそうです。
明後日、カウンセリングと心療内科の受診予約をしていますが、主治医も「怠けているだけ」と思っているのかもしれない、と思うと怖くなってしまいました。

「抑うつ状態」の私は、ただの甘えなのでしょうか。だから主治医も薬を出さなかったんでしょうか。

どこに相談していいか分からず、思わずこちらで相談させていただきました。
支離滅裂で申し訳ありません。