息苦しさ

person30代/女性 -

実は、今年1月に産まれたばかりの娘を胎便吸引症候群が原因で亡くし、半年が経とうとしています。
2ケ月過ぎた頃から、思い出して不安や悲しい精神状態になると、呼吸が遅くなります。

息を吐いて吸うまで、今まで普通にできていたかのに、気づいたら息苦しくて思わずのどをつまんで気道を広げたくなります。
過呼吸ではありませんが、のどにべっとり何かついているような変な感覚があり、耳鼻咽喉科に行きましたが喉は異常なしでした。心療内科にみせてと言われました。
この息苦しさは、精神的なとこからくるものでしょうか?
あまりにもショックな出来事だったから、苦しいんでしょうか?

年齢も34歳ということで、次の妊娠も考えてますが、このまま息苦しさがたまにある状態で大丈夫か不安で、きちんと治してから妊娠した方がいいのでしょうか?

やはり心療内科にみせるべきなんでしょうか?

どうぞ、よろしくお願いします。

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