心が不安定

person30代/男性 -

仕事、職場に関して億劫になってます。数年前からだましだましやってきました。上司との関係がうまくいかず、それに伴い仕事にも積極的に取り組めなくなってきています。
人間性に問題あるのかと悩んだり、回りの噂話が自分の悪口じゃないかと疲弊しています。最近同期に遅れをとっていることも判明、人事異動で仕事が増えることも判明、二重苦です。いてもたってもいられないので相談しました。

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