前とはあきらかに違うと感じる自分

person30代/女性 -

4年程前から急に朝礼で社訓とか読み上げた後の課長や部長の話を社員皆で立っていつものように聞いてたら急に動悸しだし息苦しくなるようになり今ではかたくるしい場には出られない感じになっています。子供の授業参観も苦ですし会議も苦です。前は集中して話を聞く事が出来ましたか今は気が散ってしまってその場にいたくないのです。明日は下の子の幼稚園の保育参観がお昼まであるのですが前程楽しいと思えません。運転も大好きで隣県位の距離なら友達乗せて行くのでしたが今は車走らせても片道15分で行ける距離しか運転したくない。私の中で何が始まってるのでしょうか?こういうのを 鬱って言うのですか?

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