膝の痛み

person20代/女性 -

私は今の仕事を続けて今年で5年目になります。仕事上重いものを持っての屈伸運動や階段の登り降りが常です。そして一昨年あたりから膝の痛みがでるようになりました。ひどいときだと膝を曲げるのがとても辛いときもありました。今は他の業務もするようになりそこまでのことはなくなりましたが、やはり屈伸運動や階段の昇降時に若干の痛みがあり、普通に歩いているだけでも違和感があります。会社が終わる頃まで痛みが酷かったら医者に行こうか…といつも思うのですが、車に乗っている間に落ちついてしまい結局行かずじまいです。
左膝だこなのですが、どんなことが考えられるでしょうか。

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