食事について

person20代/男性 -

僕は平日の昼にはカップラーメンを食べるようにしています。朝と夜はそれ以外のものを食べます。勿論祝日はカップラーメンは食べません。最近骨や糖の心配をするようになりました。今の生活では体に悪いでしょうか?

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