精神不安定?
person20代/女性 -
始めて質問させて頂きます。
一年程前に上司と上手くいかず、職場に居るのが苦痛になり退職を申し出ましたが、話し合いの結果、続けるる事になり、休む日があるもののなんとか今まで頑張って働いてきました。
今年に入り結婚も控えているので金銭面の事も考え、毎日胃薬を飲み無理しながら通っていましたが、最近(特に週始め)電車に乗ると立ちくらみ、めまい、動機息切れ、手足の痺れ、顔が真っ青になり吐き気を催し、電車に乗ってられなくなります。
最初は疲労かと思っていたのですが、回数が増え、仕事に行くのも苦痛で仕方ありません。
また、明日嫌味言われるとか、八つ当たりされると思うと、涙が止まらず、夜寝ても数回に渡って目が覚めて、朝は必ず気持ち悪い状態が毎日続いています。
これは精神的に参ってる状態なのでしょうか?
何か解決策やアドバイス等よろしくお願いします。
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